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お月見されましたか?

■2014/09/09 お月見されましたか?

こんばんは。ココロとカラダをゆるめハッピー体質に導く大泉学園のセラピスト:櫻井です。

今夜は2014年最後のスーパームーン。満月ですね(*^^*)

私の住む練馬区では、お月様がとてもきれいに輝いています。

皆様は、お月見をされましたか?


ところで、満月とカラダは関係があると思いますか?

私たち人間のカラダは60%水分と言われています。

潮の満ち引きが月と関係あるように私たちのカラダも何らかの影響を受けていると思います。

満月の夜には、出産が多いと言われていたり、犯罪も多いとか・・・?

満月の日は、心も乱れがちかもしれません。

もし今、気持ちが不安定でイライラしたり落ち込んでいる方はお月様の影響を受けているのかも・・・。

今夜はあまり悩まず、温かいものを飲んでゆったりと過ごすことをお勧めします(*^^*)


満月は消化吸収しやすい日と言われています!
甘いものや脂肪分が多いものは、控えることをお勧めします^^


秋からダイエットをはじめようかなと思っている方は、満月後からがお勧めです^^


リトルキャンドルのストレッチは、ダイエットをしている方にお勧めです♪

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